La asociación libre es la regla técnica fundamental y todo tratamiento se apoya en ella. Para aplicarla, el psicoanalista le pide al paciente que vaya diciendo todo lo que pase por su mente, sin ninguna restricción.
El paciente debe tratar de decir sus pensamientos, o lo que siente, de la manera más libre posible y por lo tanto, no querer parecer inteligente o culto, pues estas cosas implican un proceso de autocrítica que es lo que se quiere evitar.
Muchos pacientes tardan meses de lograrla y otros jamás lo consiguen. Durante un análisis, la asociación puede verse obstaculizada por distintas causas: la falta de inteligencia del paciente; la ansiedad que provoca el hablar libremente ante otra persona; las emociones que invaden al individuo en su relación con el analista, la inminencia de la conciencia de un represión, entre otros.
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